2016年2月1日月曜日

東京の占い|結婚や復縁占う六本木


結婚占い 六本木OBERON


人生は短く楽しめる時期は少ないです。
でも人はそれを支えに生きています、楽しき時は永遠の輝くを保ちます。
貴女の輝くを再び、今こそ輝かせるか、遅いと云う事はありません。
貴女の否定する心の叫びを、貴女の励ましに変える、それが心の浄化です。
貴女の思い込みで、出来る事も、可能性も否定し、みすみす逃しているのです。
出会いや恋愛、そして結婚、難しくしているのは貴女でもあります。
まして結婚しても、上手く行かないご夫婦は非常に多く、これもまた心の深くにある、
否定の観念です。
貴女の心深くに入ってみませんか??
貴女を否定的にするものは何か?それを変革すればどうなるのか?
是非お会い致しましょう。 貴女の幸せの為に・・・・。
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サロン 東京都港区赤坂9-6-28 アルべルコ乃木坂
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コラム
ヘルシー女子に指示され人気の兆し ○○パウダーって?
数年前から女性の間で人気が高まっている「おから」。
おから入りクッキーや、おからドーナッツなど、便秘解消や痩身効果を願う女性たちを中心におから人気が定着しているようです。
おからは豆腐を作る過程で出る豆乳の搾りかす。
いわば大豆の「カラ」のようなものです。 もそも大豆は畑の牛肉を言われるほど高タンバク食品。さらに低脂肪のヘルシー食品ですから、おからにも大豆の栄養や食物繊維が多く含まれています。
スーパーなどで驚く程安価に売られていたりして見たことがある人も多いはず。このおから、ヘルシー食材ではあるものの、料理に使うとなると、そのパサパサ感やモサモサした口あたりが受け入れられにくく、また劣化が早く日持ちしにくいために、なかなか家庭では食べられないものでした。
ところが、このところ栄養満点ヘルシー食材のおからが生まれ変わって店頭では売り切れになるほどの人気が出てきているとか。その名も「おからパウダー」。
おからを乾燥させて粉末状にしたもので、一見すると細かいパン粉のような形状ですが、おからよりも扱いやすく、また日持ちするものメリット。
定番の卯の花煮はもちろんですが、ハンバーグやコロッケの具に入れたり、天ぷらや唐揚げの衣に使ったり、またシチューやグラタンなどに入れたりとアレンジ自在。お料理するのが面倒だという人は、お味噌汁やラーメン、ヨーグルトなどにスプーン一杯入れてよく混ぜるだけで効率的に食物繊維が摂れて、痩身効果も期待できそうとあって人気に火がつきました。
日本人の食事摂取基準(2010年版)によれば、18歳以上で一日17~19gの食物繊維摂取が目安だとか。おからパウダー100gあたり食物繊維約42gということなので、おひとり様なら毎食スプーン1杯から始めて痩身女子をめざしましょ!



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